
――壊れてしまった“私”を、もう一度組み立て直せるとしたら。
あなたは、自分自身を「やり直したい」と願ったことはありませんか?
取り返しのつかない選択。
失ってしまった名前、立場、日常。
それでも人は、壊れたままの自分で、
もう一度生きることを選び直すことができるのか――。
Mr. Childrenの楽曲「Again」は、
そんな問いを、静かでありながら鋭く私たちの心に突きつけてきます。

―心に効く、音楽の処方箋―
【メンタルエイド】BRAND-NEW MUSIC DAYS
今回は、Mr.Childrenの楽曲「Again」を考察します。
▶はじめに

Mr. Childrenの楽曲「Again」は、
2026年1月スタートのTBS系日曜劇場ドラマ
『リブート』の主題歌として書き下ろされた一曲です。
無実の罪で追われることになった一人のパティシエが、
家族を守るために「別人として生きる」決断をする――
ドラマ『リブート』は、
“人生の再起動”を描くエクストリームファミリーサスペンス。

「Again」は、その物語と深く呼応するように、
悲しみと絶望を孕みながらも、
かすかな温もりを手放さないメロディーで構成されています。
不安定に揺れる旋律は、まるで大時化の海で翻弄される小さな船のよう。
そこに重なる歌声は、何かに縋るようでありながら、
時折シャウトするように“光”を求めて叫んでいる――。
この楽曲は「壊された人生と、再び立ち上がる意志」という、
現世に向けた切実なメッセージを宿した一曲だと感じます。
この記事では、楽曲に込められたメッセージを
情景イメージやタイトル、歌詞の意味などから
【メンタルエイド】的視点で丁寧に紐解いていきます。
▶楽曲「Again」から筆者が感じた情景イメージ

この曲を初めて聴いたとき、筆者の脳裏に浮かんだイメージは――
“どうしてもはまらないジグソーパズル”でした。

本来あるべき場所に、ピースを置こうとしても合わない。
無理にはめ込めば、歪んでしまう。
それでも、完成させなければ前に進めない。
音の重なりは、どこかチグハグで、完全には噛み合わない。
それは不協和音ではなく、
「壊れたまま生きる人間の呼吸」のように感じられました。
あなたも、
「もう元には戻れない」と感じながら、
それでも日々をやり過ごしている瞬間はありませんか?
「Again」は、そんな“うまくはまらない人生”を否定せず、
そのまま抱きしめてくれる楽曲のように思えます。
▶歌詞の意味を徹底考察!

ここからは、歌詞に込められたメッセージをストーリーとして読み解きます。
※著作権の都合により、直接的な歌詞の引用は行っておりません。
この楽曲の主人公は、
最初から未来に期待することをやめてしまった人物です。

明るい将来など見えず、
深く関われば傷つくと分かっているからこそ、
人との距離を保ち、感情に踏み込まないように生きてきた。
それは賢明な選択のようでいて、
結果的に彼を静かに、確実にすり減らしていきます。
日々は「生きる」というより、
ただ上から塗り潰していく作業のように
何度も、何度も過ぎていく。
がむしゃらに前へ進んでいるはずなのに、
心の中は少しずつ空洞になっていく。

かつて好きだったもの、
心を解放してくれた場所、
人生を楽しんでいた自分の象徴――
それらは今や使われることもなく、
時間だけが積もったまま眠っている。
週末ですら疲労は抜けず、苛立ちの出口も見つからない。
焦りだけが募り、何かを立て直す気力さえ擦り切れていく。
それでも、彼はふと立ち止まります。
「最近、心から笑えた日はあっただろうか」
そう自分に問いかける瞬間が、
かすかに残っていた“本当の自分”を呼び起こす。

かつて胸の奥で確かに輝いていたもの――
優しさ、温度、誰かを想う気持ち。
それらは失われたのではなく、
ただ壊れないように、深く仕舞い込まれていただけだった。
彼は気づきます。
僕は毎日を壊しているようで、
実は「やり直す」ことを諦めていなかったのだと。

何度失敗しても、何度空虚になっても、
それでもまた同じ場所から立ち上がる。
完全な再生ではなく、
壊れたままの自分で、もう一度人生を選び直す。
そして最後に、彼は静かに祈るようになります。
「また心から笑える日が訪れますように」と。
胸の奥にしまわれた“お宝”は、今日も派手に輝くことはないけれど、
それでも確かに、優しく、消えずに光り続けているのです。
▶タイトル「Again」が意味するものとは?

ドラマのタイトルは「リブート」。
本来の意味は「再起動」、つまり――
一度システムを止め、構造そのものを立て直すことを指します。
ドラマ『リブート』で描かれるのも、まさにその行為です。
主人公は、無実の罪から家族を守るため、
名前や立場を捨て、「別人として生きる」選択をする。
人生というシステムを一度切断し、別の構造で再起動する物語です。
しかし、主題歌のタイトルは「Reboot」ではなく、「Again」。
ここに、Mr. Childrenが意図的に置いた“距離”を感じずにはいられません。

「Again」が意味するのは、単に「再び」「再生」といったことではなく、
過去を消さず、同じ自分のまま、もう一度生きること。
この楽曲の歌詞では、
「傷つくだけ」
「すり減らすだけ」
「繰り返すだけ」といった言葉が何度も反復されます。
それは単なる言葉のリフレインではなく、
主人公が抜け出せずにいる“日常そのもの”を描いています。
同じ感情、同じ後悔、同じ自己否定。
昨日と今日の境目が曖昧なまま、
静かに、しかし確実に心が摩耗していく日々。
「Again」は、それを断ち切る歌ではありません。
むしろこの楽曲が描いているのは、
壊れそうな毎日を何度も繰り返すその中で、
胸の奥に確かに存在していた「光」を、そっと思い出す行為です。
それは、かつて確かに笑えていた自分。
優しい気持ちになれた、ほんの一瞬。
壊れないように胸の奥へ仕舞い込んできた“お宝”。
同じ日々を繰り返しながらも、
その記憶を心に蘇らせることで、
人は少しずつ変わっていきます。
強くなる、というより――
折れたままでも立ち上がれる自分になっていく。
そして、自分に優しくなれた分だけ、他者にも優しくなれていく。
人生はリブートできても、心はリセットできない。
だからこそこの楽曲は、「新しい人生を始める歌」ではなく、
壊れたままの自分で、もう一度立ち上がることを肯定する歌なのだと感じます。
主人公が壊されたのは、人生そのものではなく、人生を支えていた“構造”。
それでも残った真実の断片を拾い集め、歪んだままでも組み合わせていく――
その行為こそが、「Again」に込められた本質ではないでしょうか。

「リブート」が“生きるための選択”だとしたら、
「Again」は“どう生き続けるか”という、感情の再選択。
人は何度でも傷つき、すり減り、同じ日々を繰り返す。
それでも、胸の奥に残った確かな光を信じることで、
人はまた、人として歩き出せる――
この楽曲タイトルには、
人間は何度でも壊れるけれど、
それでも何度でも「生き直す力を持っている」――
そういった静かな信頼が宿っているように感じます。
▶【メンタルエイド】的視点:この歌の、心への効用

「Again」が提示しているのは、人生をなかったことにする“再起動”ではなく、
壊れてしまった過去を抱えたまま、それでももう一度、生き方を選び直すことです。
だからこの楽曲が効くのは、
前向きになれないときや、「もう大丈夫」と言えない夜です。
・過去の選択を悔み続けている人
・守るために、自分を犠牲にしてきた人
・人生を立て直そうとしても、心だけが追いつかない人
「Again」は、そんな人に対して、無理に立ち上がることを求めません。
この歌は、
“壊れたままでも、生き方を選び直していい”という選択肢を、
あなたの心にそっと差し出してくれます。
人生をリブートしたとしても、心の痛みは消えない。
それでも――
「それでも生き続ける」と決める瞬間は、確かに自分の中に残っている。
その事実に気づかせてくれること。
それが、この楽曲の最大の“心への効用”です。

聴いているうちに、
「前を向かなきゃ」という言葉ではなく、
「前を向けるまで、まだここにいていい」という感覚が残る。
それは、自分自身を責め続けてきた心に対する、
一度きりの赦しのようでもあります。
Mr.Childrenの「Again」は、
折れてしまった心が、もう一度“選び直す力”を取り戻すため、
緩やかに心に効いてくる静かな処方箋なのです。
▶まとめ

今回は、Mr.Childrenの楽曲「Again」を考察しました。
壊れてしまった過去を消すことも、なかったことにすることもできない。
それでも――それでも、もう一度生きると選ぶことはできる。
ドラマ『リブート』が描くのは、人生の構造を立て直す物語。
けれどこの楽曲が寄り添うのは、
再起動してもなお残り続ける“心”の部分です。
名前を変えても、立場を失っても、
それでも手放せなかった真実がある。
その断片を拾い集め、歪んだままでも組み合わせていく――
「Again」は、そんな人間の営みを肯定する歌です。

強くならなくてもいい。
前向きでなくてもいい。
ただ、壊れたままの自分であっても、
もう一度、私が私であるための生き方を選び直していい。
もし今、人生を立て直そうとして疲れてしまったなら。
過去を背負ったまま立ち尽くしているなら。
この曲を、あなたの処方箋にしてください。
「Again」は、壊された私を否定せず、
それでも生き続けることを、静かにそっと支えてくれるでしょう。
そして、今も何度も同じ日を生きながら、
それでも優しさを手放さずにいようとするあなたへ。
「Again」は、繰り返す日々の中で、
優しさを選び直そうとする心に、静かに寄り添う歌です。
BRAND-NEW MUSIC DAYSでは
他にも様々なアーティストの楽曲を考察しています。
ぜひそちらもご覧ください。
あなたの“心のリアル”に寄り添う一曲が、きっと見つかるはずです。




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