
――「ホント」は、誰が決めるんだろう。
あなたは、周りの声に合わせて生きてきたとき、
自分の“本当の気持ち”が分からなくなったことはありませんか?
Sumikaの「Honto」は、明るいメロディーの奥に、
そんな静かな問いを、そっと隠した一曲です。

―心に効く、音楽の処方箋―
【メンタルエイド】BRAND-NEW MUSIC DAYS
今回は、sumikaの楽曲「Honto」を考察します。
▶はじめに

sumikaの楽曲「Honto」は、2026年2月27日公開の映画
『ドラえもん 新・のび太の海底鬼岩城』の主題歌として書き下ろされた一曲です。
井上あずみさんが歌う「さんぽ」を彷彿とさせる、
どこか懐かしく、思わず体が弾むようなポップなメロディー。
一聴すると“子ども向け”“明るい応援歌”のようにも感じられますが、
聴き込むほどに、この楽曲が
とても人間的で、哲学的な問いを内包していることに気づかされます。
この記事では、トレンドや映画との関連だけに留まらず、
「Honto」という楽曲が、いまを生きる私たちに何を手渡そうとしているのかを、
【メンタルエイド】の視点から紐解いていきます。
▶楽曲「Honto」から筆者が感じた情景イメージ

この曲を初めて聴いたとき、筆者の脳裏に浮かんだのは――
“自由研究”でした。

ノートを開いて、
「これってどうしてだろう?」と考え、
試して、失敗して、また考える。
正解が用意されているわけではなく、
自分なりの仮説を立てて、世界と向き合っていく。
「Honto」の音や旋律からは、
そんな好奇心が弾けるような質感が伝わってきます。
あなたもこの曲を聴きながら、子どもの頃に感じた
「知らないことを知りたい」という純粋な気持ちを、
少し思い出しませんか?
▶歌詞の意味を徹底考察!

「Honto」が描いているのは、
“自分の答えを探し続ける旅”のように感じられます。

誰かにとっての正解が、自分にとっての正解とは限らない。
でも、だからといって、
誰かの言葉や想いが無意味になるわけでもない。
歌詞の中では、迷いながらも、寄り道をしながらも、
人と関わり、言葉を交わし、その中で少しずつ
「自分なりのホント」に近づいていく姿が描かれているのではないでしょうか。
この曲は、
「答えを急がなくていい」
「揺れながらでも前に進めばいい」
そんなメッセージを、そっと差し出しているように感じられます。
▶タイトル「Honto」が意味するものとは?
「Honto」。
とても意味深なタイトルですよね。
本来であれば「Hontou」でもいい。
「ホント」や「ほんとう」と表記することもできたはずです。
それでも、あえて選ばれた「Honto」という綴り。
なぜなのでしょうか?
楽曲制作者のコメントにある
「ホントとヒントは似ている」という言葉を踏まえると、
このタイトルは単なる“真実”ではなく、
「答えへ向かうための手がかり」を示しているように感じます。

つまり「Honto」とは、最初から完成された真実ではなく、
誰かの言葉、出来事、感情――
そうした小さなHintの積み重ねの先に見えてくるもの。
だからこそ、この曲は「これが正解だ」と断言せず、
「一緒に考えてみよう」と語りかけてくると思えてなりません。
▶【メンタルエイド】的視点:この歌の、心への効用

「Honto」は、こんな心の痛みに、そっと効いてくれる楽曲です。
- 周りの期待に応えすぎて、自分が分からなくなったとき
- 正解を出さなきゃと、息苦しさを感じているとき
- 誰かと違う自分を、否定してしまいそうなとき
この曲を聴くと、
「分からないままでいい」
「途中で迷い、遠回りしてもいい」
そんな許可をもらえる気がします。

音楽が処方箋だとしたら、
「Honto」は“焦らず考えていい”という処方。
心が少しだけ柔らかくなり、
また一歩、自分の足で進んでみようと思える。
そんな変化を、静かにもたらしてくれる楽曲だと感じます。
▶まとめ
今回は、sumikaの楽曲「Honto」を考察しました。
Sumikaが歌う「Honto」は、
“みんなの想い(Hint)に触れながら、
自分だけのホントを見つけていく歌”だと感じます。
答えは、どこかに落ちているものではなく、
あなたが歩いた時間そのものの中に、
少しずつ形作られていくものなのかもしれません。
迷ったとき、立ち止まったとき、
どうかこの曲を思い出してください。

「Honto」は、
あなたがあなたであることを、
やさしく肯定してくれる処方箋です。
BRAND-NEW MUSIC DAYSでは
他にも「ドラえもん」関連の楽曲を考察しています。
ぜひそちらもご覧ください。







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